Le soin des ongles des mains et des pieds n'est pas à prendre à la légère. Il est en effet important, que l'on soit une femme ou un homme, de les couper régulièrement, mais aussi de vérifier qu'ils n'ont pas de problème (ongle incarné, mycose, etc.). La plupart des soins des ongles peuvent se faire à la maison.
Soin des ongles : ce qu'il faut faire régulièrement
Avoir de beaux ongles, même sans vernis, cela signifie avoir des ongles lisses, brillants, sans petites peaux et autres désagréments. Pour arriver à ce résultat et le conserver au fil du temps, il est essentiel de soigner ses ongles régulièrement.
Les soins basiques sont en effet très simples, ils consistent à :
- ramollir et repousser les cuticules, autrement dit la petite peau à la base de l'ongle
- couper et limer ses ongles
- les polir
Faire un soin des ongles maison
Un soin des ongles maison vise avant tout à leur donner un bel aspect. Pour cela, quelques petits outils et des produits naturels permettent d'obtenir un excellent résultat. Munissez-vous :
- d'un petit bol d'eau chaude savonneuse
- d'un petit bâtonnet en buis pour repousser les cuticules (ils sont vendus en supermarché ou en parapharmacie)
- éventuellement d'un coupe-cuticules. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien, car on le confond souvent avec un coupe-ongles. Il est également possible de trouver un outil 2 en 1, repousse et coupe-cuticules.
- D'une lime à ongles et éventuellement de ciseaux à ongles
- d'une huile végétale (l'huile de ricin par exemple)
- d'un polissoir
Plongez vos doigts dans le bol d'eau savonneuse pendant au moins 5 minutes, cela permettra de ramollir les cuticules. Séchez vos mains puis, avec le bâtonnet de buis, repoussez délicatement les cuticules sur le rebord de l'ongle. Si vos cuticules sont trop longues, coupez-les avec beaucoup de précaution avec un coupe-cuticules.
Si vos ongles ne sont pas trop longs, limez-les, toujours dans le même sens, autrement dit sans faire de va-et-vient. Cette mauvaise habitude peut en effet les dédoubler.
Si vos ongles sont trop longs et que vous souhaitez les couper plus courts, utilisez d'abord des ciseaux à ongles qui vous permettront de leur donner la forme voulue. Puis, limez-les pour égaliser les bords.
Appliquez ensuite sur vos ongles et cuticules une huile végétale. L'huile de ricin est connue pour accélérer la pousse des ongles, elle est également nourrissante et donc idéale pour un tel soin.
Enfin, sur la surface de vos ongles, utilisez un polissoir. Une première face va lisser la surface de l'ongle et la seconde face permettra de la polir, pour un aspect brillant et sain.
Soin des ongles en cas d'infection
Les ongles et le pourtour des ongles sont sujets à des infections. Tirer une peau sur la bordure d'un ongle peut entraîner une petite infection qui, si elle n'est pas soignée avec un antiseptique, peut générer la formation d'un panaris. Autrement dit d'une boursouflure très douloureuse et, in fine, dangereuse pour la santé si elle n'est pas soignée avec un antibiotique. Il faut donc absolument consulter son généraliste sans attendre.
En cas de petites peaux mortes gênantes sur le côté d'un ongle, désinfectez des ciseaux à ongles et coupez-les à la base de la peau.
Soin des ongles homme : un minimum nécessaire
Même si les ongles des hommes n'ont pas forcément besoin de briller, ils doivent les soigner régulièrement. Notamment pour éviter qu'ils soient trop longs ou en mauvais état.
Coupez vos ongles au minimum tous les dix jours, ou en fonction de votre propre cycle de pousse. Ne coupez pas trop court non plus au risque de vous blesser. L'ongle doit surplomber légèrement le rebord.
Enfin, utilisez régulièrement une brosse spéciale afin de retirer les résidus présents sous les ongles.
Soin des ongles des pieds
Moins exposés que les mains, les ongles des pieds requièrent malgré tout du soin. Le risque le plus important pour eux provient en effet de l'environnement fermé dans lequel ils sont toute la journée. Tout comme le fait que l'on n'y fait pas forcément attention, en particulier en hiver.
Les soins des ongles des pieds s'apparentent à ceux des mains. Coupez-les très régulièrement, bien que les ongles des pieds poussent beaucoup moins vite. Étant néanmoins plus durs et plus épais, en particulier l'ongle du pouce, utilisez une lime adaptée.
Les doigts de pieds doivent être régulièrement inspectés afin d'éviter les ongles incarnés. En cas de douleur ou de doute, et si vous ne parvenez pas à couper vos ongles correctement, consultez votre médecin qui vous dirigera le cas échéant vers un pédicure-podologue.
De même, n'hésitez pas à consulter si un de vos ongles change de couleur, il pourrait s'agir d'une mycose.