L’homéopathie pour les cas d’insomnie après un effort physique, mental ou nerveux
Arnica
L’insomnie est consécutive à un surmenage physique. Le patient est trop épuisé physiquement pour pouvoir dormir. Il se plaint d’avoir les muscles endoloris.
Posologie : 5 granules d’Arnica 9 CH avant de dormir
Kalium phosphoricum
Le patient sous Kalium phosphoricum souffre d’une insomnie consécutive à un effort mental, à un surmenage au travail ou à de fortes inquiétudes. Il est nerveux et a tendance à avoir froid. Le fait de manger lui fait du bien.
Posologie : une dose de Kalium phosphoricum 9 CH au coucher
Gelsemium
L’insomnie est causée par l’appréhension (peur anticipée d’un événement, d’une épreuve…), le patient est habituellement craintif et émotif. Il a des sursauts à l’endormissement et son sommeil est agité.
Posologie : 5 granules de Gelsemium 7 CH au coucher
Références A.V. Schmukler, L’homéopathie de A à Z, 2008 Dr M. Pontis, Troubles du sommeil, approche homéopathique, www.hrf-france.com A. Roger, Insomnie et homéopathie – Traitement homéopathique contre les insomnies, www.naturalexis.com Insomnie – Homéopathie, symptômes associés, www.homeopathie-conseils.fr |