Journaliste
Je suis Annabelle Iglesias, journaliste pigiste, spécialisée dans la santé et le bien-être. Diplômée de l'ESJ Pro, j'écris principalement sur des thématiques santé, nutrition, grossesse/bébé, psycho et sexo.
Journaliste depuis 2013, j'ai à coeur de vulgariser et rendre accessible des sujets santé au grand public.
Les personnes atteintes de cette maladie auraient une vulnérabilité génétique pouvant être influencée par des facteurs environnementaux, dont le cannabis ! Les explications du Dr Jimmy Mohamed.
Riche en bons nutriments, la sève de bouleau est connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Voici comment l’utiliser et ce qu’elle peut vous apporter.
C’est une forme d’anxiété qui peut être ressentie par certaines personnes, à certains moments. Quels sont les symptômes de l’anxiété flottante ? Comment la traiter ? Réponses.
Contrairement à ce qu'on pourrait croire, la crise de foie n'a rien à voir avec le foie. On vous explique !
Les jus de fruits sont-ils réellement meilleurs d’un point de vue nutritionnel que les sodas ? Éléments de réponse.
Elle est le résultat d’un rétrécissement ou d’un blocage au niveau des voies respiratoires. Voici les causes possibles de ce symptôme.
Une étude américaine a comparé les qualités nutritionnelles de dizaines de yaourts au lait de vache et de yaourts à base de lait végétal. Voici les conclusions des scientifiques.
Si vous présentez les symptômes d’une rhinite allergique ou de l’asthme, vous souffrez peut-être d’une allergie aux acariens, des animaux microscopiques qui prolifèrent dans les habitations.
Même si la dépression et l’anxiété peuvent coexister, ce sont deux maladies différentes avec des symptômes et des traitements spécifiques pour chacune d'elles.
Voici 8 signes qui peuvent faire suspecter une dépression et doivent vous pousser à consulter un médecin.
L’amande est considérée comme un superaliment. Elle est riche en antioxydants, en vitamine E, en protéines et en fibres. Zoom sur ses nombreux bienfaits santé !
Si le lait fait partie de la nourriture du bébé dès sa naissance, qu’en est-il du fromage ? À partir de quand peut-on en donner à un enfant et lesquels choisir ? On vous guide.
Voici 10 aliments alcalins qui favorisent un équilibre acido-basique optimal.
Au fur et à mesure que votre enfant grandit, vous pouvez l’aider à gérer son impulsivité grâce à des méthodes simples qui vont également l’aider à s’épanouir à l’âge adulte. On vous explique.
Petit rappel des symptômes caractéristiques de la maladie et des traitements disponibles.
Le printemps est une saison propice aux allergies et à la propagation des virus responsables de nombreuses maladies ORL bénignes. Voici 6 maladies que vous pouvez attraper au printemps.
On ne peut pas guérir de la maladie. Cependant, des traitements peuvent permettre de réduire les symptômes.
D’après certains scientifiques, les chiffres d'une tension artérielle normale peuvent légèrement varier selon l’âge et le sexe. Explications.
La pression artérielle varie au cours de la journée, c'est tout à fait normal. Elle a tendance à augmenter le matin, mais cette “poussée matinale” est généralement temporaire. En revanche, l’hypertension artérielle matinale peut être dangereuse pour la santé.
Quand la mesurer ? À quelle fréquence ? Où ? Quelle préparation ? Suivez nos conseils pour réaliser des mesures fiables.
Deux dermatologues et un fabricant de vêtements nous expliquent pourquoi il est important de laver nos vêtements neufs avant de les porter.
Qu’est-ce qu’une tension trop basse ou trop élevée ? Quels symptômes peuvent être associés ? On vous explique.
Voici la liste des fruits et légumes d’avril qui vont intégrer vos délicieuses recettes sucrées et salées.
Il semblerait que le fait de craquer ses doigts n’augmente pas le risque d’arthrose. Plusieurs études se sont penchées sur la question, voici leurs conclusions.
Perte de poids, régulation de la glycémie, transit intestinal amélioré… Découvrez tous les bienfaits de la chicorée.
Des changements dans votre hygiène de vie peuvent suffire à maintenir une tension artérielle normale. Suivez nos conseils.
Des facteurs externes peuvent jouer un rôle dans les problèmes hépatiques. C’est précisément sur ceux-là que l’on peut agir. Voici quelques astuces pour garder votre foie en bonne santé.
Désinfectant, nettoyant, détachant, dégraissant, il convient pour un grand nombre de surfaces. Mais pas toutes !
Pourquoi la consommation d'œuf cru peut-elle être dangereuse pour la santé ? Comment faire pour réduire le risque sanitaire lié à la consommation de cet aliment ? On vous explique.
L'huile de pépin de raisin est riche en acides gras polyinsaturés et en vitamine E. On fait le point sur tous les bienfaits de cette huile végétale.
Oubliez les traditionnelles chips de pommes, qui ne sont pas intéressantes d’un point de vue nutritionnel, et testez des alternatives plus saines et tout aussi gourmandes.
On vous explique comment cette huile agit sur le système cardiovasculaire.
D'où vient la chicorée ? Quels sont ses bienfaits ? Ses inconvénients ? Zoom sur cette boisson du nord à l’image ringarde.
Les causes les plus fréquentes sont l’excès d’alcool et la présence de calculs biliaires. Mais d’autres facteurs peuvent favoriser le développement d’une pancréatite. On vous explique.
Toutes les viandes blanches ne se valent pas en termes de calories et de graisses. Explications.
Pour préserver votre pancréas, et notamment en cas de pancréatite, il est recommandé d’éviter certains aliments. Explications !
Il n’y en a pas un meilleur que l’autre d’un point de vue nutritionnel, leur effet sur la balance dépend surtout de la façon dont on les cuisine. Les explications d’une diététicienne nutritionniste.
Dans 80% des cas, la pancréatite aiguë régresse spontanément. Un traitement est toutefois nécessaire pour soulager les symptômes.
Voici quelques astuces pour atténuer les symptômes de la grippe et accélérer la guérison.
Dans la majorité des cas, la maladie dure une semaine. Voici comment évolue la maladie du Jour 0 au jour 7.
Faciles à consommer et riches en bons nutriments, les graines de courge sont pourtant peu consommées en France. Zoom sur ce super-aliment sous-côté !
Il est possible d’accélérer la guérison grâce à certains médicaments et astuces faciles à reproduire à la maison.
Vous urinez plus de deux fois par nuit ? Cela pourrait être lié au temps que vous passez devant les écrans durant la journée. Les explications du Dr Jimmy Mohamed.
Les symptômes ne sont pas les mêmes en fonction du type de pancréatite. On vous explique.
Le riz, les pâtes et le pain ont un point commun : ils sont riches en glucides. Mais lequel a le plus faible impact sur notre glycémie ? Réponse.
Il existe des remèdes naturels pour soulager vos symptômes et ainsi moins subir l’infection. #grippe #remedesnaturels
Le site EduBirdie a cherché à savoir si certains prénoms sont plus souvent associés à la réussite que d’autres. Voici le classement.
Près de 50% des chirurgies de l'obésité sont un échec. Le Dr Jimmy Mohamed nous explique pourquoi.
C'est possible, à condition que vous vous rendiez dans les lieux de restauration rapide à titre occasionnel (une à deux fois par mois) et que vous fassiez les bons choix au moment de passer votre commande.
Il est important de faire roter votre nourrisson pendant ou après chaque repas pour évacuer l’air qu’il a avalé pendant la tétée ou le biberon.
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